বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের বুদ্ধিমত্তা, বোঝার ক্ষমতা কিংবা মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা কমে যায়, এটাই যেন স্বাভাবিক। কিন্তু সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, বয়স বাড়লেই মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা কমার প্রবণতা রোধ করা যায় নিয়মিত শারীরিক অনুশীলনের মাধ্যমে। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে আইএএনএস। নিয়মিত শারীরিক অনুশীলনের মাধ্যমে মস্তিষ্কের সার্বিক কার্যক্ষমতা অটুট রাখা যায় বলে জানিয়েছেন ...বিস্তারিত Thursday, November 26, 2015
বয়স বাড়লেও মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা অটুট রাখুন
বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের বুদ্ধিমত্তা, বোঝার ক্ষমতা কিংবা মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা কমে যায়, এটাই যেন স্বাভাবিক। কিন্তু সম্প্রতি এক গবেষণায় দেখা গেছে, বয়স বাড়লেই মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা কমার প্রবণতা রোধ করা যায় নিয়মিত শারীরিক অনুশীলনের মাধ্যমে। এক প্রতিবেদনে বিষয়টি জানিয়েছে আইএএনএস। নিয়মিত শারীরিক অনুশীলনের মাধ্যমে মস্তিষ্কের সার্বিক কার্যক্ষমতা অটুট রাখা যায় বলে জানিয়েছেন ...বিস্তারিত 
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
কাঁচা মরিচের রয়েছে বিস্ময়কর স্বাস্থ্য উপকারিতা
তরকারিতে স্বাদ বাড়াতে কাঁচা মরিচের জুড়ি নেই। কেউ কেউ আবার খাবারের সময় অতিরিক্ত কাঁচা মরিচ নিয়ে রুচিসহকারে খেতে থাকেন। তাঁদের জন্য আরও সুখ...
-
Scientists say they have found a gene that causes a rare but inherited form of multiple sclerosis. It affects about one in every ... -
মানব দেহে গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হচ্ছে লিভার। এটি হজম ও পুষ্টি সংরক্ষণে কাজ করে। লিভারের কার্যক্রম ব্যাহত হলে শরীরে বিষাক্ত পদার্থ তৈরি হয়। যা...
-
রক্তের কোলেস্টেরল নিয়ে কথা হলেই সবাই প্রথমে মাথায় আনেন ভালো কোলেস্টেরল এইচডিএল অথবা খারাপ কোলেস্টেরল এলডিএল। তবে যুক্তরাষ্টের হিউস্টনে...
No comments:
Post a Comment